√ Sederet Manfaat Goji Berry Yang Perlu Anda Ketahui - GJYA.COM

Sederet Manfaat Goji Berry Yang Perlu Anda Ketahui

Sederet Manfaat Goji Berry Yang Perlu Anda Ketahui


Goji berry adalah salah satu buah yang mungkin bagai anda dan bagi kebanyakan orang pada umumnya merupakan buah yang masih awam. Sangat sedikit orang yang sudah paham akan kegunaan dan manfaat dari buah tersebut. Padahal buah ini mengandung banyak sekali manfaat yang seharusnya anda ketahui. 


Manfaat buah ini tidak hanya baik bagi kesehatan saja melainkan juga baik bagi kecantikan. Bagi orang yang sudah paham akan manfaat buah ini, khususnya bagi wanita maka akan selalu menyediakan buah ini di rumah untuk selalu dimakan setiap harinya. 


Bagi anda yang belum paham dan belum mengetahui akan manfaat dari buah tersebut, maka sebaiknya anda simak penjelasan di bawah ini yang akan menjelaskan tentang manfaat dari buah yang satu ini. Beberapa manfaat goji berry bagi tubuh anda antara lain:


  1. Menjaga kesehatan mata dan kulit. Buah ini dapat berfungsi untuk menjaga kesehatan mata anda dan kulit anda karena buah ini mengandung banyak kandungan karoten yang baik untuk mata dan kulit. Bagi anda yang mengalami gangguan penglihatan maka sebaiknya anda selalu memakan buah ini setiap hari.
  2. Sebagai anti infeksi. Buah yang satu ini juga mengandung anti infeksi sehingga dapat melawan peradangan atau beberapa infeksi ringan lainnya. sehingga akan sangat ampuh dalam mengobati luka akibat tergores benda yang keras.
  3. Melawan keriput. Ini manfaat yang paling ampuh dalam buah yang satu ini. Buah ini kaya akan antioksidan sehingga akan melawan tanda-tanda keriput dalam wajah anda. Banyak yang menjadikan buah ini sebagi masker atau juga sebagai lotion supaya terlihat awet muda.
  4. Menghaluskan kulit. Siapa yang sangka bahwa buah bisa mengandung vitamin E. Buah merah lucu ini ternyata juga mengandung vitamin E dalam jumlah lumayan. Oleh karena itu buah ini digunakan untuk menghaluskan kulit.


Dari beberapa manfaat di atas, pastinya kandungan dari buah yang satu ini pasti sangat banyak. Sehingga kandungan goji berry yang paling penting bagi tubuh anda adalah:


  1. Asam amino. Buah ini kaya akan kandungan asam amino. Walaupun berukuran kecil namun buah ini mengandung 18 macam jenis protein yang kesemua protein tersebut sangat baik bagi kesehatan tubuh anda.
  2. Vitamin C. Buah ini juga mengandung vitamin C dalam jumlah melimpah, bahkan lebih besar dai jeruk. Sehingga buah ini dapat sebagai anti bakteri dan antibodi alami yang sangat baik bagi tubuh.
  3. Asam lemak omega 6. Selama ini mungkin anda menganggap bahwa omega hanya dikandung pada jenis ikan-ikanan saja. Padahal buah yang satu ini juga mengandung omega 6
  4. Mineral. Salah satu kandungan goji berry adalah mineral, mineral yang dikandung termasuk mineral yang langka seperti selenium dan seng.

Get notifications from this blog